Uma lista para dias cinzas

Pequenas coisas que funcionam quando a cabeça pesa e o dia parece não andar.

Nos dias cinzas, grandes planos não ajudam. O que ajuda é ter à mão uma lista curta de coisas pequenas e possíveis.

O que está na minha lista

Abrir a janela. Tomar banho com calma. Mandar mensagem para uma amiga. Arrumar só uma gaveta. Sair para comprar pão.

“Nem todo dia precisa ser bom. Alguns só precisam ser atravessados com gentileza.”

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